不懂珍惜你的人 再多的努力都是自墳
前幾天我跟Kim錄音的時候談到一個概念叫做 #能量交換 :所有的相遇,都是能量交換,所以要慎選生活圍繞在身邊的人。
你是否有過這樣的經驗:早上醒來的時候,突然有一種空虛感襲來,不知道為什麼要活著,不曉得自己呼吸的意義是什麼,沒來由地覺得好像和這個世界脫離了。這時候如果打給朋友,他們可能會問你:「為什麼心情不好?」但問題是,這根本就沒有為什麼,就是單純地有這種感覺而已。
多年前,我在一個線上問答網站 Quora 看過一篇文章,標題是「當有人對我好時,我覺得自己不值得,而且我感到很尷尬。這是為什麼?」其中一位討論者Liz Christmas的回應一針見血又不失溫柔,我摘錄整理於此
「他什麼都好,情緒穩定、愛孩子、工作能力又強,在公司是大家信任倚靠的主管、前陣子端午節聚餐,大家都誇他成熟穩重,重點是他很愛我;我意外急診,他請假日夜照顧,幾乎沒闔眼⋯⋯」Helen說。
前幾天我跟一個社工朋友聊天,他說自己曾遇過一個180幾公分的個案,經常和媽媽打架吵架,每次衝突,要動用社區裡面六七個盾牌保安的那一種。一開始很難建立信任,他還會認為我朋友是警察派來監視他的,但隨著時間,他發現這個社工竟然沒有被「嚇跑」,就慢慢卸下心防。